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Oct 07 Mon 2019 23:18
別再聽信浮誇的花言巧語！和自戀狂談戀愛終究是一場空

自戀狂一談戀愛就會陷入自我陶醉，但經過現實接觸，卻非常容易受挫，不堪一擊。這個案例的主角是三十七歲的女性，離過婚，戀上了有婦之夫，還生了孩子，母子三人獨立生活。

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Oct 04 Fri 2019 12:18
這9種食物發芽還能吃嗎？營養師解惑來看你對幾個

【早安健康／衛生福利部南投醫院】

食材發芽了還能吃嗎？營養師這麼說

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Oct 03 Thu 2019 12:17
大便沉太快…醫曝「8種排便狀況」看健康　超臭小心是警訊

生活中心／綜合報導

「排便」可以看出身體的健康情況，從外觀到上廁所的頻率都有可能是身體所發出的警訊，有醫師就特別列出「8種排便狀況」，來教民眾如何檢視腸道健康，基隆長庚醫院外科醫生江坤俊，在《健康2.0》節目中就提到，身體共有四個排毒器官，包括肝、腎、腸胃道、肺，醫生表示大便完後不要立刻沖掉，應該要看一下，它會帶給你很多訊息。

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Oct 02 Wed 2019 12:16
冰咖啡超清涼？研究顯示熱咖啡「這功效更強」　專家解釋了

生活中心／綜合報導

許多上班族早上都習慣來杯咖啡，冬天早晨來杯溫熱的咖啡，全身都會感覺相當溫暖，夏天的話冰冰涼涼的咖啡則是許多人選擇，但究竟哪個更有益健康呢？其實無論冷或熱都會帶來咖啡因（Caffeine），但研究指出入咖啡能帶來更多抗氧化劑。

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Oct 01 Tue 2019 12:15
「少吃2樣絕對瘦」！15部位肥胖圖曝光　怎胖胸部成亮點

生活中心／綜合報導

「減肥」是很多女生一生中的目標，但減肥除了運動外，怎麼吃、吃對東西也是很重要的，另外困擾許多人的一點就是「局部瘦身」，若是努力運動瘦身卻沒有瘦到該瘦的地方，這時候藉由「飲食」從旁協助也是很重要的。

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Sep 30 Mon 2019 12:13
這三種水不能喝！激增4成罹癌機率

生活中心／綜合報導

「水」是人們每天生活中不可缺少的，人體有70%由水份組成，若是缺水身體機能恐怕也會受到影響，但究竟要怎麼喝水、喝多少水、喝什麼水，大部分的民眾並不會多花心思去留意，而與其毫無頭緒的「亂喝一通」，大家更要多加關注，平常喝的究竟是哪種水。

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Sep 27 Fri 2019 12:08
便宜卻管用！吃這三種食物可遠離胃癌

生活中心／綜合報導

胃癌長年位居國內十大癌症，而且是所有癌症死亡率排名第二高，讓人聞之色變！而根據研究，幽門螺旋桿菌（Helicobacter pylori）是主要導致胃癌的元兇，將近六成的胃部腫瘤患者都檢查出感染這種細菌；因此，要遠離胃癌，平日裡多吃一點能抑制幽門螺旋桿菌的食物，不失為預防的好方法，

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Sep 26 Thu 2019 12:07
小S拉筋瘦身、減緩腰痠背痛！迷思：筋拉得越長就越好嗎？

對於有運動習慣的人，都知道拉筋伸展的好處。尤其有不少女明星，是崇尚「拉筋消水腫、拉筋防老化」的信徒，像是小S就表示拉筋是維持纖瘦的秘訣，可以減緩腰痠背痛；還有容祖兒認為適度拉筋鬆筋骨，可以防止老化。其實，拉筋存在一些迷思，像是「筋拉得越長就越好嗎？」、「筋拉得越軟，就比較不容易疼痛或發生運動傷害嗎？」就讓帶大家破解。

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Sep 25 Wed 2019 12:06
飲食清淡、規律運動能治高血脂　醫：大錯特錯！

記者楊晴雯／台北報導

血脂控制不好，會提升心血管疾病風險，而不少人都以為控制高血脂只要靠運動、清淡飲食就安全了，對此，醫師搖頭說，這是常見的錯誤觀念，因為罹患高血脂症有高達約8成跟基因有關，飲食因素只有占約2成。

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Sep 24 Tue 2019 12:03
泡白醋這麼威？　網傳治灰指甲還能疲勞退散　醫師揭真相

生活中心／綜合報導

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Sep 23 Mon 2019 12:02
快注意手邊胃藥！傳驗出有致癌物

生活中心／綜合報導

衛福部食藥署官網發布警訊，監視國際藥物安全訊息時，發現常見於胃藥成分中的「雷尼替定」（ranitidine）原料藥，含有動物致癌性物質，N-亞硝基二甲胺（NDMA)成分，食藥署已立即啟動全面清查作業，除了要業者自主檢驗以外，也將針對市售健保用量較大的ranitidine成分原料藥及製劑進行檢驗，最晚10月18日前檢驗結果出爐。

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