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2017-08-09
雙手無力走路困難 七節脊椎全鈣化！
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2017-08-08
睡前吃香蕉助眠！這水果竟比香蕉讓你更好睡
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2017-08-07
中暑解熱三部曲 休息飲水鬆衣物
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2017-08-04
敞開腋下活化淋巴，瑜伽名師4步暢通血液與氧氣
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2017-08-03
運動瘦不了？！醫師告訴你，做這件事瘦身CP值最高
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2017-08-02
香蕉這時間吃最好，短短10天甩3公斤還能瘦小腹
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2017-08-01
馬桶黃垢老是清不掉？家事達人用「衛生紙」解決
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2017-07-31
腿粗、屁股鬆垮，問題出在腰椎！1招讓臀腿肚一起瘦
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2017-07-28
產後瘦身好辛苦？醫師公開6個重點讓你瘦得漂亮健康
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2017-07-27
遵守醫學博士3個飲食節律，吃對時間變瘦還抗發炎
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2017-07-26
沖走26萬個細菌！年跑15場馬拉松家庭醫師這樣喝水
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2017-07-25
早餐這樣吃立即重整生理時鐘，變身燃脂易瘦體質
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2017-07-24
孩子愛吃甜食又不會刷牙？這法寶有效潔牙防蛀牙
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2017-07-21
吃電怪獸不是冷氣竟是它！3要點教你省電不燒錢
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2017-07-20
不再冷氣開整夜！3要點改造房間讓你涼爽好眠
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2017-07-19
省錢又輕巧！5種健身小道具，在家也能隨時輕鬆動
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2017-07-18
高溫濕熱更易水腫發炎！夏天就吃這7種食物消脹氣
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2017-07-17
100％預防大腸癌！醫師認可的5種救命食物
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2017-07-14
1天1分鐘的腹部按摩，排出囤積的水分和脂肪
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2017-07-13
全球400萬人死於肥胖！醫師傳授5招，減肥排毒遠離慢性病
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2017-07-12
改善缺鐵性頭痛！營養師告訴你真正補鐵水果第一名
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2017-07-11
每周吃2次青椒、茄子，降30％巴金森氏症罹患率
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2017-07-10
喝1個月胖3公斤！女中醫：什麼水都好，就是這個別碰
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2017-07-07
咖啡傷肝傷腎？百大良醫教你喝對咖啡保肝抗氧化
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2017-07-06
全新天空迴廊引發話題 漫步雲端鳥瞰北大武山
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2017-07-05
飯局滿滿也不怕！多吃毛豆、豬肉，簡單6招遠離宿醉之苦
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2017-07-04
鐵腿怎麼辦？1招天鵝式，緩解痠痛迅速見效
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2017-07-03
頭皮散發油臭味！1週1次這樣洗頭，去除異味防掉髮
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2017-06-30
汽水瓶罐、打火機...5種危險物品千萬別放車內
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2017-06-29
當紅日劇女星不老保養：起床睡前就喝這1杯
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2017-06-28
打嗝打不停？檸檬片有效！醫師教你3招停止打嗝
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2017-06-27
仰臥起坐、棒式都練不到這塊！擺脫胖胖腰就靠這招
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2017-06-26
仰臥起坐、棒式都練不到這塊！擺脫胖胖腰就靠這招
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2017-06-23
血管老、人就老！日本名醫教你轉轉脖子防血栓
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2017-06-22
肩痛到睡不著、手舉不起來是肌腱鈣化！2招止痛消炎
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2017-06-21
夏至梅雨季，身體濕氣排不出！這樣消水腫不疲勞
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2017-06-21
腰大肌瘦身法！4招消水腫助燃脂，2週就見效
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2017-06-20
失禁長輩的外出神器！方便行動享樂齡
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2017-06-19
每天跪著抬手臂，活動肩胛骨、燃脂更有效率！
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2017-06-16
肩痛到睡不著、手舉不起來是肌腱鈣化！2招止痛消炎
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2017-06-15
顏宗海：吃隔夜菜不會致癌！反而這件事才更要擔心
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2017-06-15
更年期漏尿好尷尬？每天2次骨盆收縮操有效改善！
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2017-06-14
夏天吃薑最好！生薑紅棗茶排寒濕、月瘦3kg
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2017-06-13
修補熬夜帶給肝腎的損傷，快學營養師用紅棗抗老
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2017-06-12
日營養師：黑豆等5茶飲消便祕，溫溫喝順順解
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2017-06-12
這時候晾衣服，小心PM2.5、蟲卵、塵蟎全都來！
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2017-06-09
腎有多好，你就有多年輕！枸杞＋2食材補腎最佳
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2017-06-08
鋁箔紙竟可以省電、去汙又防蟲！9招活用術必學
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2017-06-07
晚睡加消夜，小心臉爆痘！菊花煮水喝降火防發炎
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2017-06-06
大腸癌是十大癌症之首，日營養師：這三類食物少碰
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